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職場や人間関係で『言いやすい人にばかり理不尽な要求や雑務を押し付ける人』の卑屈な心理と自滅する末路を徹底解剖。なぜ自分が選ばれてしまうのか?標的から外れるための「3秒ルール」「事実の言語化」「課題の分離」による具体的自己防衛術を解説します。
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